Zacznijmy od tego, czego nie robię:
❌ Nie czytam w myślach.
❌ Nie odbieram ludziom kontroli.
❌ Nie leczę wszystkich problemów.
Co w takim razie robię:
✅ Korzystam z hipnozy tam, gdzie może być realnym wsparciem.
Pracuję z:
lękami i atakami paniki – pomagam okiełznać „nieokiełznane” napady lęku, rozpoznać skąd się wzięły, jakie są ich pierwsze symptomy, poznać ich przyczyny i im zapobiec
fobiami – jest to bardzo wdzięczny temat w kontekście hipnoterapii
depresją – oraz związaną z nią triadą poznawczą, czyli sposobem myślenia o sobie, o świecie i o przyszłości,
procesem rozstania i żałoby
stresem przewlekłym
blokiem motywacyjnym – by zajrzeć do istoty konfliktu i rozpoznać to, co powstrzymuje od działania; w większości przypadków jest to samoocena i złe emocje, a nie „lenistwo”
wypaleniem zawodowym
życiowymi dylematami i poważnymi decyzjami- stwarzam okoliczności, dzięki którym możesz się przekonać czego naprawdę chcesz i co jest dla Ciebie korzystne w długim okresie
oraz last but not least- integracja doświadczeń psychodelicznych- rzetelne badania potwierdzają niezwykłą skuteczność tego typu doświadczeń przy zachowaniu odpowiedniego "set and setting" i prawidłowo wykonanej integracji do codziennego życia
Nie pracuję z:
- schizofreniczne zaburzenia- więcej złego niż dobrego
- uzależnienia- są terapeuci specjalizujący się, ale ja do nich nie należę, w przypadku cięzkich odwyk po prostu
- zaburzenia obsesyjno kompulsywne- hipnoterapia ma marne rezultaty
Możesz wypełnić formularz kontaktowy i skorzystać z DARMOWEJ konsultacji telefonicznej
Jeśli oboje stwierdzimy, że nam to pasuje, że jest możliwość, że z naszych spotkań coś wyniknie- można iść dalej
I tu ważna uwaga- podczas konsultacji NIE "cisnę" na nasze spotkanie w gabinecie. Nie ma tu technik sprzedażowych, jakichś rabatów ograniczonych czasowo, presji. To nie mój styl. Nie czerpię satysfakcji z sesji robionych na ilość, czerpię ją z tego że mogę realnie komuś pomóc.
Jeśli stwierdzę, że to z czym przychodzisz leży w zakresie moich kompetencji, mogę przedstawić Ci możliwość współpracy. To wszystko. To ma być Twoja suwerenna decyzja.
A jeśli już wiesz, że rzecz, z którą przychodzisz na pewno mieści się w zakresie moich działań i wstępna konsultacja jest zbędna, możesz zarezerwować wizytę stacjonarną (gabinet Warszawa Ursynów) lub zdalną na portalu halodoctor.pl
Halodoctor jest portalem głównie medycznym, więc domyślnie prosi o podanie nazwiska (obowiązkowe) jak i numeru PESEL (opcjonalnie)
Żadna z tych rzeczy nie jest mi potrzebna, w obowiązkowym polu "nazwisko" można wpisać dowolne fikcyjne
Spotkanie w ramach hipnoterapii jest podobne do "klasycznej" psychoterapii. Na początku też rozmawiamy.
Omawiamy nie tylko to, czego chcesz się pozbyć, ale również to, co uważasz za stan pożądany. Jaki rezultat naszych spotkań uznajesz za satysfakcjonujący.
Potem, w zależności od Twojego doświadczenia z hipnoterapią, robię albo próbną indukcję hipnotyczną żebyś oswoił/oswoiła się z tym fascynującym światem własnej podświadomości, żeby się w nim rozgościć i poczuć się bezpiecznie. Jeśli natomiast tego typu metody już są Ci w ten czy w inny sposób znane, możemy pominąć ten krok i iść wprost do właściwej indukcji terapeutycznej, czyli tej tajemniczej "hipnozy"
Na tym właśnie polega różnica pomiędzy "klasyczną" psychoterapią polegającą na 50 minutowej rozmowie, a hipnoterapią.
U mnie oprócz rozmowy, poziomu świadomego i racjonalnego, jest dodatek indukcji hipnotycznej. Dzięki temu można sprawdzić to, co poza racjonalnością i świadomością, to co "mówi" Twoja podświadomość, Twoje emocje.
Dzięki temu dochodzenie do konkretnych rezultatów może być szybsze. Pomijamy racjonalizacje, usprawiedliwienia, krążenie wokół tematu. Szybciej możemy dojść do tego, co NAPRAWDĘ jest w środku.
Przebieg pierwszej sesji hipnoterapii omawiam pokrótce na poniższym filmie:
Czy będę pamiętać?
Czy to bezpieczne?
tak. nie moge wsadzic. mozemy zrobic test/zabawe
Czy są przeciwwskazania?
A co jeśli nic nie zobaczę, jeśli nie jestem podatny/podatna na hipnozę?
nie zależy od głębokości, afantazja
Czy można być w trakcie przyjmowania leków?
Czy hipnoza leczy wszystko?
Czy można cofnąć się do poprzedniego wcielenia?
Ile spotkań by rozwiązać dany problem?
Jaka skuteczność?
Krótka relacja z Cień festiwal plus zdjęcia
Otwarta indukcja hipnotyczna w Warszawie (termin)
Nadchodzące wydarzenie online
Nazywam się Michał Migała. Jestem certyfikowanym hipnoterapeutą Hypnosis Poland Academy. To moja pasja, która przerodziła się w zawód. Po skończeniu studiów i obronie dyplomu poświęconego psychoanalizie, kontynuowałem swoją przygodę z eksplorowaniem ludzkiej świadomości i nieświadomości.
Osiem lat temu ukończyłem profesjonalną szkołę hipnoterapii w wymiarze studiów podyplomowych. Zdobyłem szlify w Hypnosis Poland Academy przy amerykańskiej International Hypnosis Association. Ta organizacja stawia na naukowe podstawy i jest otwarta na nowe, szybkie podejście w psychoterapii.
Od czasu skończenia szkoły, moja praktyka trwa nieustannie